Wilhelm Böing jetzt „Magister bergum et talum“

Bei optimalen Lauftemperaturen von 20 Grad konnte der Vredener Wilhelm Böing seinen 10. Ultralauf über 50 km im Teuteburgerwald erfolgreich beenden. Eine Institution in der Ultraszene ist seid 1987 der Georgsmarienhütter Null, obwohl oder gerade weil es hier nicht um Wettkampfsekunden geht, es ist ein DLV - genehmigter Volkslauf und Deutschlands einziger Freundschafts – und Erlebnislauf mit besonderen Aufstiegschancen.
Der auch so genannte „Nuller“ startet in Georgsmarienhütte/Oesede und hat seinen Namen vom Wanderweg 0, der durch den Teuteburgerwald führt. In Zukunft wird dieser Wanderweg GMHütter Null heißen, was der Wanderverein jetzt genehmigt hat, als Resultat des Engagement des Veranstalters Georg P.F. Rollfing und Freunde, die jetzt auch verantwortlich sind für die Streckenmarkierung und – pflege. Durch den Kauf von Kilometern durch die Läufer kam das Geld für neue Markierungen schnell zusammen, das Anbringen ist schon fast abgeschlossen. Trotz der Markierungen kommt es immer noch vor, dass Läufer sich verirren. Klug ist es, wenn man sich einem „Berg - und Talläufer“ (gelbes Hemd für mind. 5 Teilnahmen) oder besser noch dem „Magister bergum et talum“ (rotes Hemd für mind. 10 Teilnahmen) anschließt, was Zerline de Boer (1. mal) und Heinrich Bäumer (3.mal) auch taten. Allein an diesem Tag musste Wilhelm Böing dreimal eine Läuferin zurückpfeifen, die sich von der Gruppe abgesetzt hatte und die Markierung der Abzweigung übersah. Besonders erwähnenswert ist das gemeinsame Frühstück vor dem Lauf und die Geselligkeit beim Essen und Trinken nach dem Lauf. Der GMHütter Null wird im Juli und Dezember angeboten. www.rollfing.de

Zerline de Boer gewinnt den Halbmarathon in Rorup

Eigentlich sollte es vor dem „Nuller“ in Georgsmarienhütte nur ein Trainingslauf mit angezogener Handbremse werden. Wer aber Sisi kennt weiß, das auch ihre Trainingsläufe nicht die langsamsten sind. Nachdem sie die führende Läuferin eingeholt hatte ließ sie sich es nicht nehmen das Zepter in die Hand zu nehmen und konnte sich mit 1:37:15 Std. als Siegerin feiern lassen, es war auch gleich der 11. Gesamtplatz von 159 Läufern Die an sich sehr stark besuchte Laufveranstaltung in

Rorup

haben viele Läufer wegen den Temperaturen um die 30 Grad gemieden. Während es 2009 in Rorup noch 900 Starter über 3km,10km und Halbmarathon waren kamen diesmal 100 weniger. Über 35 min später kam auch Peter Waning auf Platz 98 ins Ziel, mit der Zeit von 2:03:00 Std., mehr saß für ihn nicht drin, wegen der Hitze konnte Peter seine Wunschzeit unter 2 Stunden nicht erreichen. Mit Sisi und Peter war auch Manfred Fleige in Rorup an den Start gegangen und lief über 10km auch bewusst nicht mit voller Kraft. Die Zielzeit von 43:22 min auf Platz 45 von 345 Startern ist daher auch für Manfred akzeptabel, da die Voraussetzungen alles andere als ideal waren.

Zerline als zweitschnellste Frau über 32,5km

Der Willinger Panoramalauf ist schon etwas besonderes, eine erstklassige Organisation, 3 verschiedene Strecken zur Auswahl (10,5km 21km, 32,5km und 42 km) und dazu der besondere Ausblick auf das Panorama des Sauerlands. Zerline de Boer, Christian Walfort und Janwillem Moers hatten sich diese bemerkenswerte Veranstaltung ausgesucht, auch um sich auf den anstehenden „Nuller“ in Oesede vorzubereiten. Janwillem Meurs muss sich nach längerer Verletzungspause erst wieder auf kürzeren Strecken seiner alten Form annähern. Die 10 Kilometer war deshalb die ideale Strecke für Janwillem, zumal die 169 Höhenmeter auch genau nach dem Geschmack des Berglaufliebhabers waren. Nach 59:59 min belegte Janwillem, der für die Veteranen Nederland läuft und auch mit dem Vredener Lauftreff trainiert, in Gesamtliste den 87. Platz von 142 und in seiner Alterklasse M70 belegte er den 1. Platz, noch 5 weitere 70er waren am Start.
In einer nicht endenden Erfolgsgeschichte erreichte dann Zerline de Boer bei ihrem vermeintlichen Trainingslauf über 32,5km mit 2:48:18 Std. den sehr erfreulichen 2. Platz in der Frauenkonkurrenz und wurde nicht nur Erste in ihrer Altersklasse W40, sondern auch noch Gesamt 7. !!! Ihr Laufkollege Christian Walfort ließ es in seinem Vorbereitungslauf deutlich langsamer angehen und kam mit der Zeit von 3:25:51 Std. auch locker auf Platz 47 ins Ziel.
Wenn man bedenkt, dass auf den 32km auch noch 564 Höhenmetern zu bewältigen waren, rückt es diese Ergebnisse noch in ein besonderes Bild. Die Aussagen der Vredener Läufer über die Eindrücke dieser Veranstaltung haben Lust gemacht auf einen Start im nächsten Jahr und dann vielleicht mit einer größeren Laufgruppe.

27. Rhein Ruhr Marathon in Duisburg

19 Vredener waren mit dabei, beim Marathon von Läufern für Läufer. Bei der Königsdisziplin gingen 1400 Läufer an den Start, während es beim Halbmarathon 4000 waren. Darüber hinaus wurden noch ein Staffelmarathon sowie ein Inliner-Marathon und ein Handbike-Marathon angeboten. Temperaturen um die 15 Grad und immer wieder einsetzender Regen erschwerten den Läufern nicht wirklich das Ankommen, im Wedau-Stadion bejubelten die Menschen die Läufer und begrüßten sie mit bester Laune. Unterwegs sorgten 15 Bands mit Sambarythmus für zusätzliche Energie. Drei Vredenerinnen freuten sich über neue persönliche Bestzeiten und besonders Zerline de Boer konnte sich wieder mit einer sehr starken Laufleistung im vorderen Feld der Frauen einreihen.
Marathon:
363.Wilhelm Böing 3:47:06 Std.
619. Thomas Heufekes 4:05:44 Std.
814. Peter Waning 4:27:44 Std.

Halbmarathon Frauen:
44. Zerline de Boer 1:35:24 Std.
139. Marlies Hakvoort 1:49:19 Std.
157. Anette Vennes 1:50:32 Std. (n.p.B.)
178. Heike Schütte 1:52:02 Std. (n.p.B.)
260. Barbara Verwohlt 1:57:04 Std.
261. Renate Nienhaus 1:57:06 Std.
297. Christiana Nienhaus 1:59:12 Std.
381. Magdalene Nienhaus 2:02:49 Std.
401. Andrea Kiesling 2:03:40 Std. (n.p.B.)

Halbmarathon Männer:
272. Heinrich Bäumer 1:33:54 Std.
546. Karl-Heinz Feldkamp 1:41:51 Std.
940. Norbert Hubbeling 1:49:05 Std.

Marathonstaffel:
37. Die glorreichen Vier ( H.Verwohlt, M. Meiners, W. Nienhaus, r. Woltering) 3:53:11 Std.

Hamburg im Marathonfieber
In diesem Jahr gingen 5 Vredener/innen in Hamburg unter idealen Vorraussetzungen beim Marathon an den Start. Es herrschte Hochstimmung unter den Zuschauern, bei Bilderbuchwetter wurde dies sogar zum Grillen bei Sambaklängen entlang der Strecke genutzt. Gute Laune verbreiteten auch die verkleideten Marathonläufer, man konnte Batman sehen, den König von England und sogar eine Arzneimittelverpackung mit 2 Beinen. Aufgrund von großen Umbaumaßnahmen im Bereich des Messegeländes wurden seit 2008 Start und Ziel auf Reeperbahn bzw. Heiligengeistfeld verlegt. Der Marathon in Hamburg ist mit über 15000 Startern nach Berlin der zweitgrößte Marathon in Deutschland und der zehntgrößte der Welt. Die Strecke ist flach und deshalb auch beliebt bei Marathonläufern und nicht nur weil sie bestzeittauglich ist. Vom Start an der Reeperbahn führt sie über die Elbchaussee an den Landungsbrücken und der Alster entlang, bevor sie über den Stadtpark wieder zurück in der Innenstadt führt.
Alle Vredener sind mit sehr guten Ergebnissen aus Hamburg zurückgekehrt, besonders Maria Kröger konnte ihr Wunschergebnis verwirklichen und lief mit der neuen persönlichen Bestzeit von 3:53:06 Std. zum ersten Mal unter die magischen 4 Stunden ins Ziel. Sie erreichte unter 2941 gestarteten Frauen den beachtenswerten 495. Platz.
Bei den Herren kam wie so oft schon Thomas Dürdoth als erster Vredener ins Ziel, er benötigte 3:21:52 Std. und belegte den 1432. Platz unter 11233 Herren, dann folgte Wilhelm Böing mit 3:42:18 Std. auf Platz 3433, Hubert Ahler mit 3:55:04 Std. auf Platz 5084 und Hermann Nienhaus mit 4:09:10 Std. auf Platz 6859

...noch einige Fotos auf FOTOlog

...zerline nach 3:42:58 h im ziel. Bernd depenbrock rannte seinen 2. marathon in 3:30:04 h. Und das bei diesen sommerlichen temperaturen! Glückwunsch an beide !!!!



...nen bissken unscharf zuerst, aber als erinnerung ganz ok ;-) ...weitere bilder vom lauf im FOTOlog

...marathon in enschede ...mit zerline und bernd am start ;-) ...da gilt es daumen drücken!!



> einfach zum vergrößern in die karte klicken >

...dass es so gut laufen würde, habe ich start noch nicht geahnt: irgendwas um 3:45h

12 Vredener/innen nahmen in diesem Jahr beim Marathon in Steinfurt teil, von denen nur Peter Waning den ganzen lief. Die anderen acht hatten sich den Staffel-Marathon vorgenommen und sind auch alle wohlbehalten im Ziel angekommen. Würde es die Staffel nicht schon einigen Jahren geben, würde die Zahl der Starter für den Marathon in Steinfurt auf lange Sicht verkümmern, so bleibt das Teilnehmerfeld mit 900 Startern einigermaßen konstant.
Die Mixed-Staffel „Sisi&Jo“ besetzt mit Zerline de Boer und Heinrich Bäumer( 1:35:23 Std./1:33:40 Std.) belegte den 28.Gesamtplatz von 305 Staffeln, dank der überraschenden persönlichen Bestzeit von Zerline de Boer. Der Niederländer würde sagen, dass sie die Sterne vom Himmel gelaufen ist und das ist nicht übertrieben, ihre Form ist bestechend. In 5 Wochen steht für sie der Marathon in Enschede auf dem Plan, wir sind gespannt was noch kommt. Das nächstplatzierte Vredener Team ist die Männerstaffel „Schuhgröße 99“ auf Platz 91, besetzt mit Alois Möllers und Christian Walfort (1:45:54 Std./1:44:36 Std.),
dann folgt die Männerstaffel „TV Vreden“ auf Platz 147 mit Hubert Ahler und Janwillem Meurs (1:43:06 Std. / 1:59:42 Std.),
dann die Frauenstaffel „Turbo-Sisters 2“ auf Platz 183 mit Anette Vennes und Gisela Ratering (1:55:08 Std. /1:57:47 Std.),
und dann die Männerstaffel „Jahrhundertläufer“ auf Platz 231 mit Hans Werner Fabian und Stephan Lammers (1:56:29 Std. /2:14:00 Std.).
Peter Waning beendete seinen Marathon auf Platz 279 in der Zeit von 4:23:36 Std.
Für die Walker/Nordic Walker wurde die Halbmarathonstrecke angeboten. Bei dieser Disziplin belegte Maria Aagten von 55 Startern den erfreulichen 26. Platz in der Zeit von 3:10:05 Std.

Willi Böing schafft in Georgsmarienhütte den Nuller zum 9. mal und steht kurz vor der nächsten wichtigen Auszeichnung
Der MAGISTER bergum et talum
Nach der 10. erfolgreichen Teilnahme wird den Jubilaren in einem feierlichen Festakt die Würde eines Magister bergum et talum verliehen und in der persönlich gehaltenen Charta die Treue zur Veranstaltung besonders gedankt. Mit dem Überstreifen des roten Laufhemdes ist die höchste Stufe in der originellen Hierarchie der GMHütter Null erreicht und der "Aufstieg in Ehren" beendet.

Der Nuller: 50km durch den Teuteburger Wald entlang dem Wanderweg Null

Endlich wieder 2 lange Läufe von Gronau nach Gildehaus und zurück.
Diese Läufe sind wärmstens zu empfehlen, besonders auch das anschließende Kaffee, Kuchen und Brötchenbufet.

...schöner blog zum thema laufen... einfach mal vorbeischauen ;-)


...ist auch unter "links" zu finden

Vredener Lauftreff beim 6. TUI-Marathon in Palma de Mallorca

19 Langstreckenläufer/innen aus Vreden flogen in den Urlaub nach Mallorca um auch gleichzeitig beim Marathon an den Start zu gehen. Auch in diesem Jahr konnte der Veranstalter wieder steigende Teilnehmerzahlen (+17%) vermelden. Als neue Disziplin wurde jetzt auch neben dem Marathon, Halbmarathon und 10km eine Strecke für Walker/Nordicwalker eingerichtet. Ziel war in diesem Jahr über eine lang gezogene Rampe direkt im großzügigen Parc de la Mar. Am Vortag wurde für die Kinder der Unicef Kids Run angeboten. Dort liefen die Kinder für einen guten Zweck, für jedes Kind zahlte der Veranstalter 5 Euro für das Trinkwasserprojekt „Wasser für Niger“. Die Strecken führten die Läufer/innen durch die verwinkelte Innenstadt von Palma und entlang der Küste. Die Temperaturen waren an diesem Tag mit 16-20° optimal, nur der Wind und die nasse und glatte Pflasterung im Stadtinnern bremsten die Läufer. Glücklicherweise kamen alle Vredener Läufer ohne Blessuren glücklich im Ziel an. Besonderen Dank gilt auch den mitgereisten Fans, die mit ständiger Anfeuerung und auch den vielen Standortwechseln ihren eigenen Marathon liefen. Es wurden sogar ein Frauenstammtisch aus Vreden und ein Männerstammtisch aus Ammeloe an der Strecke erkannt. Natürlich war auch der „König von Mallorca“ anwesend. Jürgen Drews schnürte die Laufschuhe über die 10km, nur eine Zielzeit ist bis heute nicht in den Ergebnislisten zu finden. Abends sorgte er dann auf der “After Race Party“ für Stimmung, bei der auf Videos auch einige Läuferinnen aus Vreden mit ihm auf der Bühne zu sehen sind.
Ergebnisse 10km Frauen (492 im Ziel)
31. Magdalene Nienhaus 50:59 min
59. Barbara Verwohlt 53:39 min
113. Mechthild Böhm 56:39 min
Ergebnisse 10km Männer (619 im Ziel)
363. Reinhard Ostendorf 56:13 min
377. Paul Nienhaus 56:41 min
426. Heinz Verwohlt 58:40 min
Ergebnisse Halbmarathon Frauen (718 im Ziel)
236. Christiana Nienhaus 1:58:29 Std.
374. Andrea Kiesling 2:05:53 Std.
512. Marlies Finke 2:13:36 Std.
Ergebnisse Halbmarathon Männer (1806 im Ziel)
57. Heinrich Bäumer 1:26:24 Std.
Ergebnisse Marathon Frauen (198 im Ziel)
64. Marlies Hakvoort 3:57:55 Std.
104. Renate Nienhaus 4:16:44 Std.
105. Elisabeth Roths-Wissing 4:17:06 Std.
158. Gisela Ratering 4:39:45 Std.
Ergebnisse Marathon Männer (1348 im Ziel)
189. Thomas Dürdoth 3:22:12 Std.
446. Wilhelm Böing 3:48:06 Std.
590. Christian Walfort 3:58:31 Std.
671. Thomas Heufekes 4:10:04 Std.
771. Peter Waning 4:26:46 Std.

Von 3 Vredener Läufern gaben 2 ihr Debut über die Marathonstrecke.

Gründlich vorbereitet und natürlich spannungsgeladen gingen Friedrich Paschert und Dieter Teich in Essen an den Start, mit ihnen Antonius Laurich , ein erfahrener Marathoni. Er ist der älteste Marathon in Deutschland und liegt an einer landschaftlich reizvollen Strecke. Rund um den Baldeneysee wird gelaufen und oft mir einem wunderbaren Ausblick auf die Segelboote, die über den See gleiten. Friedrich hatte zu schon nach 8 Kilometer mit einer harten Wade zu kämpfen, ein Mitstreiter konnte ihn dann doch damit beruhigen, dass sich dies auch wieder legen könnte, was es auch tat. Sein Ziel unter 4 Stunden zu laufen hat Friedrich mit 3:59:52 Std. auch geschafft, wenn auch sehr knapp. Dieter Teich hatte sich den Marathon mit einer Zeit von 3:52:24 Std. einfacher vorgestellt, gründlich vorbereitet hatte er sich schließlich auch. Sein Fazit viel aber nicht so positiv aus. Ob man immer sofort unter 4 Stunden laufen sollte muss jeder selbst beantworten. Antonius Laurich ließ es dagegen ruhiger angehen und spulte seinen Marathon in 4:26:53 Std. herunter. Das Foto zeigt zwei mit Recht stolze Läufer nach ihrem Debut.

...läuft Marathon in Dresden:



..läuft Marathon in Essen: 4:26:53 h

v.l.n.r. Gisela Ratering, Magdalene Nienhaus, Lilly Roths-Wissing, Renate Nienhaus, Anette Vennes, Marlies Finke






















Fans von Lilly












9 Damen und ein Kerl beim Köln-Marathon
Er ist immer wieder ein beliebtes Ziel, die Vredener vom Lauftreff bzw. Gesundheitszentrum waren mit 10 Läufer/innen beim Marathon in Köln. Nirgendwo nehmen die Zuschauer so viel Anteil am Marathon, selbst bei durchwachsenem bis schlechtem Wetter feuern immer noch mehrere Hunderttausend die Läuferinnen und Läufer an, eben typisch Köln. Natürlich hatten die Vredener sich gründlich vorbereitet, zumal ja auch noch in 2 Wochen der Marathon bzw. der Halbmarathon auf Malorca ansteht. Alois Möllers ging über die volle Distanz an den Start und hatte sich nach langem Training für den Marathon einiges vorgenommen. Bis zur Hälfte sah es noch nach einer 3:30 Std.-Zeit aus, bis zum Ziel verlor er aber noch 9 Minuten und kam mit 3:41:45 Std.auf Platz 1990 (432.M45) ins Ziel. Die erreichte Zeit wird Alois trotzdem zufrieden stellen, sie ist schließlich 2 Minuten schneller wie seine persönliche Bestzeit. Von Bestzeiten berichten kann man auch bei den Frauen, die alle gemeinsam beim Halbmarathon an den Start gingen. Heike Schütte verbesserte sich um fast eine halbe Minute auf 1:54:30 Std. (Platz 589, 104.W35),vor 2 Jahren mußte sie verletzungsbedingt noch zuschauen. Kurz danach finishte Anette Vennes, auch mit einer neuen Bestzeit bei ihrem ersten "großen" Halbmarathon in 1:55:19 Std. (Platz 652, 144.W40). Dann folgten die Geschwister Renate Nienhaus in 1:57:28 Std. (Platz 829, 28.W55) und Gisela Ratering auch in 1:57:28 Std. (Platz 831,42.W50), wahrscheinlich nutzten sie der Halbmarathon als Plauderstunde. Weiter folgte Elisabeth Roths-Wissing in 2:00:47 Std. auf Platz 1152 (166.W45), sie wurde im Ziel von 3 Arbeitskolleginnen vom Altenheim St.Georg mit einem tollen Transparent und Sekt in Empfang genommen Magdalene Nienhaus kam danach in 2:02:49 Std. auf Platz 1332 (73.W50), Beate Buss in 2:08:00 Std. auf Platz 1844 (379.W40), Birgit Gescher in 2:08:01 Std. auf Platz 1851 (275.W45) und Marlies Finke in 2:21:27 Std. auf Platz 3051 (449.W45). Das Foto der 6 Frauen deutet auf den Beginn einer feucht fröhlichen Party, natürlich mit Vernunft…oder?

Manni hat es getan
Rekordbeteiligung beim Riesenbecker Triathlon.
Ideale Wetterbedingungen und eine Top Organisation.
Was sollte also schiefgehen bei meinem Abenteuer Triathlon.
14:10 Uhr war Start am "Torfmoorsee" Ich startete in der 2. Gruppe, schön hinten angestellt, weil ich vorm Schwimmen (700m) ja doch ein bischen "Bammel" hatte.
"Lief" aber dann doch ganz gut. Nach 13:19 min. war das rettende Ufer Erreicht.
Schnell Schuhe und Jacke an, Helm auf und ab auf die 33km Radstrecke. War gut zu fahren 2 Runden mit nur einer Steigung über eine Bahnstrecke. Sonst alles flach. Konnte viele Überholen und war nach 1:o5 Std. wieder da.

Dann die "Paradediziplien" 10km laufen.
Muß sagen auf den ersten Metern tat mir der A...doch ziemlich weh und es dauert bis man seinen Rythmus gefunden hat. (Aber das kennst du (Wilm) ja.) Eine Abwechselungsreiche Strecke. Zwei 4km Runden + eine Letzte 2km Runde um den See. 43:33min. Und endlich das Ziel. Sehr viel Zuschauerjubel und einfach nur glücklich...und fertich

Ges. Zeit 2:01:58 Std., Platz 155 v. 350

Gruß Manni... und Glückwunsch von allen Laufkollegen und First Triathlonman Wilm

Run @ Bike Tage am Nürburgring

Der Nürburgring-Lauf über Grand Prix-Kurs und Nordschleife ist dis Traditionsverabstaltung von „Rad@Run am Ring“. Die 29. Auflage des Laufklassikers über 24,4 Kilometer und rund 500 Höhenmeter sind mit nichts zu vergleichen und hat seine eigenen Tücken und Reize. Mit seiner Familie reiste Thomas Heufekes zum Nürburgring um endlich einmal durch die
„Grüne Hölle“ zu laufen. „Rad @ Run am Ring“ war für Thomas die persönliche Herausforderung und ein einmaliges Erlebnis. Unter den 1200 Startern belegte er mit 2:25:43 Std. Platz 601 und hat sich damit einen lang ersehnten Wunsch erfüllt.

Swiss Alpine ( ein Marathon der besonderen Art)

Heinz-Bernd Feldkamp vom TV Vreden hat in der Schweiz den K42, einen Marathon mit +1890 Hm/-1710 Hm mit Erfolg gelaufen. Es ist zugleich der höchstgelegene Marathon Europas, mit Start in Bergun und Ziel in Davos, er ist ein alpines Juwel. Seine Auf- und Abstiege, die Höhenlage sowie die teilweise rauen Bergtrails über 2 Alpenpässe machen den K42 zu einem der anstrengendsten Bergläufe. Heinz-Bernds Zeit von 5:33 Std. war zudem Platz 439 unter den 1100 Läufern, man kann ihm nur mit Respekt gratulieren zu einem für ihn nicht zu vergessenen Erfolg und Erlebnis. Swiss Alpine

Georgsmarienhütter Null
Am Sonntag den 19.07.2009 um 6 Uhr morgens wurden die ca. 160 Langstreckenläufer von Georg, dem Obernuller, auf die 50 km lange Runde um Georgsmarienhütte geschickt. Darunter waren vom TV Vreden auch Thomas Dürdoth, Wilhelm Böing und das erste mal dabei, Christian Walfort. Unser Neuling war vor dem Lauf etwas wortkarg, der Respekt vor der langen Strecke, mit lang gezogenen Anstiegen (850 HM), steilem Gefälle und unwegsamem Geläuf war ihm deutliche anzumerken. Bei bedecktem Himmel, 15 ° C ging es los. Zwischen durch nieselte und regnete es etwas, was aber nicht weiter störte. Nur im letzten Drittel war es dadurch etwas rutschig. Thomas und ich gingen die Strecke in einem guten und gleichmäßigen Tempo an. Ich fand sofort meinen Rhythmus, doch Thomas beklagte sich am Anfang über schwere Beine ( Eingeweihte wissen warum). Auf der zweiten Hälfte des Laufs gesellte sich ein Rucksackläufer zu uns. Für ihn war der Nuller Training zu einem Hochgebirgslauf über 98 km mit 5500 HM. Dabei rechnete er mit einer Zeit von 15 bis 17 Stunden. Auf die letzten km ging Thomas ein höhere Tempo des Extremsportlers mit und kam nach ca. 4:45 Stunden an. Ohne diesen Schlussspurt hatte ich im Ziel eine Zeit von 4:49 Stunden auf der Uhr. Christian hatte sich an unserer Empfehlung gehalten und sich im hinteren Teil des Starterfeldes eingereiht. Zusammen mit einer erfahrenen Läuferin hat er die lange und schwierige Strecke in einer Zeit von ca. 5:45 Stunden ohne Probleme gemeistert. Er sah im Ziel noch wirklich gut aus und hatte jetzt auch wieder viel zu erzählen. Herzlichen Glückwunsch, Christian!

wilm

Willi Böing finisht mit 3:35:49 Std.

Imposante Begrüßung im Wedaustadion und „Gänsehaut“ bei Willi, als er ins Stadion einlief. Mit einer erstklassigen und vor allen Dingen gleichmäßig gelaufenen Zeit hat dieser Marathon in Duisburg einen bleibenden Eindruck bei Wilhelm Böing hinterlassen. Die Strecke führte über flache Wege durch Wohn- und Industriegebiete, entlang des Hafengeländes, durch grüne Landschaften und auch mitten durch einen Flohmarkt, auf dem links und rechts Waren angeboten wurden, für die Läufer zum Greifen nah. Der Empfang im Wedaustadion des MSV Duisburg mit Musik und der Begeisterung der Zuschauer haben bei Willi einen bleibenden Eindruck hinterlassen. Durch die erstklassige Organisation hat der unscheinbare Rhein- Ruhr Marathon eigentlich mehr Aufmerksamkeit verdient. Es ist der Marathon von und für Läufer, was auch die zahlreichen überaus sehr gute Kritiken belegen. Deshalb ist dieser Marathon auch eine Option für den Vredener Lauftreff in 2010. Für Fans und Familienangehörige gibt es den „Marathon-Express“, der einen kostenlosen Busshuttle an die Laufabschnitte gewährleistet, gleichzeitig wurde auch eine Marathonstaffel und ein Halbmarathon angeboten.

7 Vredener/innen beim Hermannslauf
Die Läufe im Teuteburger Wald haben schon ihren besonderen Reiz, bekannt ist den Vredener Läufern bereits der Teutolauf (28km) und der Nuller (50km). Nur der Hermannslauf (31km), der schon zum 38ten mal gestartet wurde fehlte in der Wunschliste. Er ist keine Rundstrecke, sondern führt vom Hermannsdenkmal bei Detmold zur Sparrenburg in Bielefeld, immer nur in eine Richtung. Um zum Start zu gelangen wurden alle 7000 Teilnehmer morgens mit Bussen zum Hermannsdenkmal gefahren, zu diesem Zweck sind über 120 Busse im Einsatz. Der Start ist direkt vor dem Hermannsdenkmal, also zu Füßen von Hermann, dem Cherusker. Der Lauf führt überwiegend auf dem Hermannsweg über die Höhen des Teuteburger Waldes, bergauf und bergab, da wird die Strecke nie langweilig. An diesem Sonntag erreichten die Temperaturen mit 25 Grad nicht gerade optimale Voraussetzungen, man konnte wenigstens den Großteil der Strecke im Schatten laufen. Da die Vredener zum ersten Mal an diesem Lauf teilnahmen mussten alle im letzen Block starten, gestartet wurden die Blöcke im Abstand von 5 Minuten. Es war dann nicht immer einfach Läufer zu überholen, man musste ständig den Untergrund im Auge halten, was aber trotzdem zu etlichen Stürzen führte. Glücklich im Ziel angekommen sind alle Vredener, wieder mit der Erkenntnis, dass der Lauf für uns Flachländler nicht einfach ist.
Ergebnisse Männer: 1124. Heinrich Bäumer 2:48:54 Std.(221.M45)
1594. Thomas Dürdoth 2:58:09 Std. (334.M45)
2187. Wilhelm Böing 3:08:18 Std. (260.M50)
2600. Christian Walfort 3:14:58 Std. (633.M40)
3001. Thomas Heufekes 3:22:50 Std. (628.M45)
Ergebnisse Frauen: 758. Gisela Ratering 3:43:42 Std. (67.W50)
1079. Marlies Finke 4:38:35 Std. (227.W45)

GM Hütter Null in Georgsmarienhütte
Wilm kann es nicht lassen, er läuft und läuft, die Ausdauer in Person, es zieht ihn immer wieder dorthin, Berg und Talführer ist er schon, bei 1.00000 gelaufenen Metern wird er zum Magister Bergum et Talum gekürt…und das ist nicht mehr lang. Wilm wäre der erste Vredener mit diesen Auszeichnungen...Respekt !
O-Ton Wilm Böing: "Dies war der 7. Streich und der ...(schauen wir mal) Wieder war es eine gelungene Veranstaltung. Über 230 Läuferhaben sich auf den Weg gemacht, um Georgsmarienhütte zu umrunden. 50 lange,beschwerliche km mit 822 Höhenmetern durch den Teutoburger Wald. Die Wegstrecke mit dem gefrorenen Matsch ab km 30 war sehr schwer zu laufen. Das Wetter war gut, ständig unter Null Grad und teilweise sonnig. Daher bin ich mit der Zeit von 4:59 sehr gut zufrieden"

...mit Volldampf am Baldeneysee



Zum Saisonende bzw. Einstieg in das Wintertraining konnte jeder Läufer beim Blumensaatlauf in Essen seine Form testen. Bei diesem Halbmarathon, einer äußerst flachen und schnellen Pendelstrecke am Südufer des Essener Baldeneysees, konnten Alois Möllers und Christian Walfort mit neuen Bestzeiten ins Ziel einlaufen.
Über 500 Läufer/innen gingen bei diesem beliebten Halbmarathon auf die Strecke, bei dem Alois Möllers mit dem Vorsatz einer schnellen Zeit an den Start ging. Heinrich Bäumer fungierte für ihn als Hase und konnte Aloys so mit einem gleichmäßigem Tempo zu einer Endzeit von 1:39:17 Std. (28.M45) ins Ziel begleiten, das war eine Verbesserung um 6 Minuten. Auch Christian Walfort ging das Rennen schnell an, trat aber nach 5km auf die Bremse und
konnte auf dem letzten Viertel wieder beschleunigen. Mit der Zeit von 1:43:48 Std.(32.M35) war Christian dann mehr wie zufrieden, er verbesserte sich um über 4 Minuten. Die weiteren Ergebnisse: Heinrich Bäumer 1:39:18 Std. (30.M45), Uli Benke 1:44:07 Std. (10.M55), Thomas Heufekes 1:44:51 Std. (50.M40) und Peter Waning 1:54:51 Std. (28.M50). (text: jonas)

> ergebnisliste blumensaatlauf >

...als ausgleich heute ein wenig wintersport ;-)

...laufreise des lauftreff zum wohl “schönsten Insel-marathon“ nach mallorca, ob marathon, halb-marathon, 10km lauf oder als fan !

Mehr info im forum

Heinz-Bernd Feldkamp beim Ultra-Albmarathon
Nachdem Heinz-Bernd den Marathon in Essen wegen Verletzung absagen musste, ist er auf der Suche, nach seiner Genesung, fündig geworden. Der Ultramarathon (50km) mit Start in Schwäbisch Gmünd war der Herausforderung wert. Der Lauf führt über eine landschaftlich herausragend schöne Strecke über die 3 Kaiserberge Hohenstaufen, Hohenrechberg und Stuifen , das sind fast 1000 Höhenmeter.
Dies ist die größte Ultramarathonveranstaltung in Süddeutschland, bei der Heinz-Bernd unter 564 Läufern im Ziel den 380. Platz mit einer Zeit von 5:28 Std. belegte.

bild: waz

Dieser echte Landschaftslauf über die volle Marathondistanz hatte zusätzlich noch 850 Höhenmeter und führte meist über geschotterte Wanderwege. Aber auch steile Anstiege, glitschige Gefälleabschnitte und matschige Wegstrecken, Baumwurzeln unter nassem Herbstlaub gehörten ebenfalls dazu. Ab km 32 ging es ca. 6 km auf einem grob geschotterten Weg doch recht steil bergab. Dieser Streckenabschnitt war der unangenehmste Teil des ganzen Laufes. Doch bei kühlem, sonnigem Herbstwetter war es trotzdem ein Genuss. Die Organisation war perfekt. Meine Laufzeit 3:55:17 (72 Platz, 9. M50). Ich bin mehr als zufrieden.

wilm

Maria Kröger, Alois Möllers und Christian Walfort beim Marathon „Rund um den Baldeneysee“ in Essen

Bei dem ältesten Marathonklassiker in Deutschland ist schon fast jeder Marathoni mitgelaufen. Die flache Marathonstrecke mit Blick auf den See hatten 3 Läufer vom Vredener Lauftreff sich zum Ziel gesetzt, die Vorbereitungen waren für alle eigentlich optimal verlaufen und für jeden war es der 2.Marathon. Alois Möllers hatte sich das Rennen einfacher vorgestellt, nur wagte er das Risiko sich schon früh vom Brems- und Zugläufer für 3:45 Std. zu lösen. Beim Halbmarathonpunkt hatte er schon 4 Minuten herausgelaufen und fühlte sich noch gut, es lief einfach. Die zweite Hälfte stellte Aloys aber vor eine schwere Aufgabe, nach Kilometer 35 wurden die Beine langsam schwerer und die Muskulatur immer härter, es stellten sich Krämpfe ein und eine Gehpause jagte die andere. So langsam verlor er die 4 Minuten wieder, der Brems- und Zugläufer holte ihn wieder ein und überholte ihn sogar. Aloys sammelte wirklich seine letzten Kräfte und „lief“ mit 3:44:54 Std. ins Ziel, dies war Platz 640 (160.M45), er verbesserte seine Zeit um über 6 Minuten. Auch Maria hatte sich zum Ziel gesetzt dem 3:45 Std.-Läufer zu folgen, da sie aber vom Beginn an mit schweren Beinen startete, konnte sie das Tempo schon bald nicht mehr halten. Wenigstens unter 4 Stunden wollte sie bleiben, bei der Halbzeit sah es noch gut aus, als es ab Kilometer 30 ans Eingemachte ging, musste sie das Tempo noch weiter drosseln. Mit der Zeit von 4:02:15Std.(32.W40) belegte Maria Kröger dann Platz 97 unter 204 Frauen im Ziel
Christian Walfort war sogar ein bisschen unzufrieden mit seiner Leistung, nach gutem Beginn lief es bis zum Schluss immer schlechter, auch bei ihm macht die Muskulatur dicht, ins Ziel geschafft hat er aber trotzdem mit der Zeit von 4:12:19 Std. auf Platz 1052 (171.M35) unter 1337 Männer im Ziel. Fazit: Es kommen auch wieder andere Tage.

Der schöne Teuteburgerwald

Eine rundum gelungene Veranstaltung unter dem Motto: Was die Mathe lehrt, ist beim Nuller nicht verkehrt.
Das Wetter war für den Sommer doch recht kühl, doch zum Laufen sehr gut, auch die Strecke war nicht so nass und matschig wie letztes Jahr. Thomas Dürdoth und Wilhelm Böing sind die ersten 35 km gemeinsam gelaufen.
Thomas hatte noch Reserven und ist dann schneller geworden, 4 km vorm Ziel schloss er von hinten wieder auf und beide sind dann gemeinsam nach 5:08 Std. ins Ziel gelaufen. Thomas ist an einer Abzweigung nicht in einen Feldwerg eingebogen und hat etwas mehr gelaufen, nach dem Motto: Laufen macht Spaß, mehr Laufen macht auch mehr Spaß.
Weil von einer anderen Sporthalle gestartet wurde, war die Strecke noch 1 km länger, also 51 km. Wilhelm Böing lief schon zum 6.mal und Thomas Dürdoth zum 3.mal den Nuller.

4 Vredener Langstreckenläufer beim Marathon/Ultramarathon
Es ist schon 3 Wochen her, als Christian Walfort sein Ziel endlich verwirklichte und beim Gorch Fock-Marathon die anvisierte Marke von 4 Stunden durchbrechen konnte. Wegen mangelnder Vorbereitung durch Krankheit musste er den Marathon in Bonn noch abbrechen. Vier Wochen später ging er dann in Wilhelmshafen an den Start und lief den Marathon locker in 3:56:42 Std. auf Platz 187 unter 318 Startern ins Ziel. Der Marathon war auch gleichzeitig die erste Deutsche Bundeswehr Marathonmeisterschaft. Der gebürtige Vredener und in München lebende Michael Umlauf konnte hier mit 2:50:42 Std. als Gesamtzweiter ins Ziel laufen.
Noch mehr Trainingskilometer hatten Hermann Vehof und Karl-Heinz Feldkamp in Angriff genommen um im Sauerland beim Bödefelder Hollenlauf die Strecke von 67 km zu meistern. Schon im Training wurden unter anderem 2 Marathon gelaufen um sich gründlich vorzubereiten. Der Ultra-Marathon verläuft auf einer wunderschönen und anspruchsvollen Streck rund um Bödefeld, den man eigentlich unter dem Aspekt eines Genuss-Marathon laufen sollte, wenn man bei der langen Strecke überhaupt davon reden kann. Über 1500 Höhenmeter waren dabei zu bewältigen bei diesigen Witterungsverhältnissen, die Strecke war gut markiert mit Flatterbändern und weißer Markierung. Die Verpflegung bestand aus einem reichhaltigen Sortiment von fester und flüssiger Nahrung, die alle 5 Kilometer zu einem kleinen Stopp einlud. Hermann Vehof konnte sich mit einer Zeit von 6:51:41 Std. im vorderen Drittel wieder finden und lies andeuten, das es nicht der letzte Ultra gewesen sei. Karl-Heinz Feldkamp konnte aufgrund einer während der Trainingsphase zugezogenen Schienenbeinprellung nicht das nötige Trainingsprogramm für den Ultra absolvieren Heinz-Bernd lief deshalb „nur“ den Marathon und kam mit einer Zeit von 4:40:23 Std. ins Ziel.

Kurze Mittelung

Hab gerade meinen Marathon Nr. 36 hinter mir gebracht. Und zwar den Bergstadt-Marathon in Rüthen/Sauerland. Letzter langer Test vor meinen Ultra in Bödefeld.
Mit kappen 1000 Höhenmeter und nur Waldwege ne ganz ordentliche knackige Sache. Ein Landschaftslauf wo ich wirklich sagen muß - schöner geht es nicht! Mit 52 Startern übersichtlich,was ich als sehr angenehm empfand. Allerbeste Organisation - liebevoll bis ins kleinste Detail. Die Medaille ist aus Holz mit eingebrannten Wappen, das ganze ist an einen Lederband fürs umhängen befestigt. Einmalig schön! Ein Lauf den ich allen empfehlen möchte!!!

meine Zeit: 3:49,12 damit bin ich 12ter Gesamt und 2ter in der M45 geworden
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Vredener Lauftreff beim RheinEnergieMarathon in Bonn

...und schon wieder vorbei :-( ...3.49:58 h unvergessene stunden, minuten, sekunden



...auf ubenke.de gibt es ein kleines marathon resümee und die bonner fotogalerie ist jetzt auch online

..und bitte mal im forum nachschauen, da hat wilm seine fotoalbum-adresse veröffentlicht

...nur noch knapp eine woche dann geht es in bonn auf die 42,195 km auf beiden seiten des rheins entlang. Einen teil der strecke kenne ich schon, habe ich gerade festgestellt. Während der badminton-schüler-turniere in bonn-beuel habe ich zwischendurch eine runde am rhein zurückgelegt.
...am start sind 20 vredenerInnen auf der marathon-, bzw. halbmarathonstrecke: ahler, hubert; benke, uli; bäumer, heinrich; böing, wilhelm; durdoth, thomas; hakvoort, marlies; heufekes, thomas; kiesling, andrea; kröger, maria; laurich, antonius; möllers, aloys; nienhaus, renate; nienhaus, magdalene; nienhaus, hermann; nienhaus, christiana; ratering, gisela; schuette, heike; verwohlt, barbara; walfort, christian; waning, peter;



www.rheinenergie-marathon-bonn.de

...eine kleine bildernachlese vom duo-team-marathon 2008 in steinfurt.

Vredener beim Duo-Team-Marathon in Steinfurt

Immer beliebter wird die kürzere der Langstrecken, besonders wenn man im Team zu zweit jeweils einen Halbmarathon läuft und sich in der Marathonwertung wieder findet. Es wird mit nur mit einem Chip gelaufen, der nach 21,095 km in der Wechselzone an seinen Laufkollegen übergeben wird. In Steinfurt bestand der Marathon schon immer aus 2 Runden, daher war dies eine optimale Voraussetzung für die Idee eines Duomarathons. Die Attraktivität des Steinfurter Marathons wurde dadurch gesteigert und vielen die Möglichkeit geboten mit einem `Halben` an dieser Veranstaltung teilzunehmen. Auch für die mitgereisten Fans gab es mehr zu sehen und auch anzufeuern, nochmals vielen Dank für den an der Strecke von ihnen geleisteten Stimmungsmarathon.
Peter Waning lief als einziger den ganzen Marathon auf Platz 457 in 4:30:07 Std. (60.M50+)

DUO-Marathon

19. 3:04:00 Std. Gehpausen-Stars
Heinrich Bäumer ; Thomas Dürdoth
1:31:51 Std. ; 1:32:10 Std.

79. 3:24:40 Std. Team Saueressig 2
Ludger Fränkert ; Gerd Böyer
1:42:56 Std. ; 1:41:44 Std.

89. 3:25:58 Std. Lot Lopen Vreden
Thomas Heufekes ; Hubert Ahler
1:45:16 Std. ; 1:40:43 Std.

109. 3:30:30 Std. Team Saueressig 1
Bernd Tenhumberg ; Aloys Möllers
1:45:23 Std. ; 1:45:07 Std.

143. 3:37:39 Std. Vredener Gassenflitzer
Marlies Hakvoort ; Christian Walfort
1:50:05 Std. ; 1:47:34 Std.

171. 3:44:05 Std. M & M
Maria Kröger ; Magdalene Nienhaus
1:47:56 Std. ; 1:56:10 Std.

203. 3:53:18 Std. Team Saueressig 3
Josef Bomkamp ; Hans-Werner Fabian
1:58:41 Std. ; 1:54:37 Std.

230. 4:00:40 Turbo Sisters 14 W
Gisela Ratering ; Renate Nienhaus
1:59:01 Std. ; 2:01:39 Std.

247. 4:05:10 Vier Füße für ein Marathon
Barbara Verwohlt ; Heinz Verwohlt
1:49:17 Std. ; 2:15:53 Std.

276. 4:20:03 Efeu-Läufer
Marlies Finke ; Heike Schuette
2:15:30 Std. ; 2:04:34 Std.

...aus dem saarbrücker marathon wird der peugeot marathon und wechselt gleichzeitig auf den 26. oktober 2008

...der torontomarathon findet 2008 eine woche ehr statt, am 19. oktober. Oder wie wärs mit dem niagarafallsmarathon eine woche später?

...ein highlight im münsterland: der volksbank-marathon in münster. Bilder gibts natürlich auch ;-)

29 Vredener beim 4.Karstadt-Marathon

Der 4.Karstadt-Marathon zog am Sonntag, den 13.Mai mehr Menschen in die Metropole Ruhr, als irgendein anderes Sportereignis in der Region. Die Stimmung an und auf der Strecke stand ganz im Zeichen des sportlichen Großereignisses, das wieder eine ganze Region in Euphorie versetzte. Mehr als 22500 Aktive und fast 900000 Zuschauer bescherten dem Revier den sportlichen Ausnahmezustand. Unter ihnen auch 29 Vredener vom Lauftreff Vreden, der übrigens genau am 13.Mai vor 20 Jahren gegründet wurde. Während die Vredener Langstreckenläufer in den vergangenen Jahren immer die Strecken von Dortmund aus in Angriff nahmen (der Karstadt Marathon wird von Dortmund und Oberhausen gleichzeitig gestartet und dann zusammengeführt, mit gemeinsamem Ziel in Essen), war dieses Mal die Startadresse Oberhausen. Überrascht waren alle von der nicht einfachen Strecke mit etlichen, auch langen Steigungen. Besonders erfreulich war es dann, dass Maria Kröger mit einer Zeit von 4.05:34 Std.(32.) und Christian Walfort mit 4:27:51 Std.(733.) zum ersten Mal den Marathon bewältigten. Auch beim Halbmarathon gaben 6 Läufer/innen ihr Debüt. Jürgen Meese finishte in 1:50:08 Std.(343.), Christiana Nienhaus in 2:11:08 Std.(220.), Lydia Meese in 2:11:45 Std.(228.), Johann Nienhaus in 2:17:28 Std.(1327.) , Birgit Gescher in 2:19:11 Std.(349.) und Beate Buss in 2:19:11 Std. (348.). Restliche Ergebnisse beim Marathon (181 Frauen und 1245 Männer im Ziel):
Thomas Dürdoth 3:22:32 Std.(50.), Hermann Vehof 3:32:06 Std.(97.), Wilhelm Böing 3:39:43 Std.(157.), Manfred Fleige 4:05:54 Std.(475.), Hubert Ahler 4:07:13 Std. (498.), Hermann Nienhaus 4:07:13 Std. (499.), Thomas Heufekes 4:08:14 Std. (513.), Heinz Verwohlt 4:14:28 Std. (613.), Antonius Laurich 4:19:05 Std. (657.), Peter Waning 4:46:49 Std. (906.) und Gisela Ratering 5:18:12 Std. (166.) Restliche Ergebnisse Halbmarathon (589 Frauen und 1603 Herren im Ziel): Heinrich Bäumer 1:30:37 Std. (22.), Norbert Hubbeling 1:42:06 Std. (142.), Hans-Werner Fabian 1:52:55 Std. (448.), Renate Nienhaus 1:54:31 Std. (35.), Barbara Verwohlt 1:55:38 Std. (41.), Magdalene Nienhaus 1:58:04 Std. (64.), Elisabeth Roths-Wissing 1:59:06 Std. (84.), Martina Herick-Overbeck 2:13:48 Std. (229.), Wilhelm Nienhaus 2:22:10 Std. (1424.) und Marlies Finke 2:28:35 Std. (482.)

...premiere in saarbrücken: werde dort den halbmarathon mit meinem sohn tim laufen. Ich freue mich drauf :-)

Halbmarathon in Enschede und Bonn

Durch den Abbruch des Hitze-Marathon in Rotterdam versuchten viele ihr Glück in Enschede, dem ältesten Marathon in den Niederlanden und fast dem ältesten in Europa (seit 1947). Die Veranstaltung hatte dadurch einen Anwuchs der Teilnehmerzahl von über 30 %, unter ihnen auch 9 Vredener. Während Aziza Lütkenhorst mit einer Zeit von 2:01:13 Std. (Platz 1508) ein tolles Debut über die 21 km feierte, setzte Heike Schütte mit einer neuen persönlichen Bestzeit von 2:00:55 Std. (Platz 1456) ein weiteres Ausrufezeichen und verbesserte sich um fast 13 Minuten. Bei den Männern war der Vredener Gerrit Völker, Trainer der Stadtlohner Triathleten, eine Klasse für sich, mit einer Zeit von 1:20:13 Std. und dem 29. Platz in der Gesamtwertung. Danach folgten Thomas Klein-Reesink in 1.44:06 Std. (Platz 551), Thomas Heufekes in 1:44:33 Std. (Platz 584), Guido Kemper in 1:54:24 Std. (Platz 1072), Heinz Verwohlt in 1:56:09 Std. (Platz 1240) und Dieter Teich in 1:57:57 Std. (Platz 1259), unter 2206 im Ziel. Als einziger Vredener über die volle Marathondistanz erreichte Andreas Lorenz mit einer Zeit von 4:43:49 Std. glücklich das Ziel, zum Nachmittag waren die Temperaturen auch schon deutlich wieder angestiegen. Ein weiterer Vredener hatte sich am gleichen Tag der Laufgemeinschaft Gescher angeschlossen um in Bonn einen Halbmarathon zu laufen. Unter den 3456 Startern finishte Hubert Ahler auf Platz 572.

...und hier jetzt der Fotobericht vom Lauf. Vielleicht bekommt die // der ein(e) oder andere Lust darauf den Freiburger Marathon auch mal zu testen...

... ist nur Kopfsache, auf gehts...der Versuch die 2. Hälfte beim Steinfurt-Marathon schneller zu laufen ist leider um Sekunden kläglich gescheitert... oder?

...nur noch 10 Tage bis zum Freiburg Marathon ...alles ist im grünen Bereich

... am 1. April 2007. Bereits zum vierten Mal in der sportlichen Stadtgeschichte heißt es Start frei zum . Wieder werden Tausende Ausdauersportler auf der Halbmarathon- und Marathonstrecke erwartet.
Gestartet wird diesmal nicht auf dem Messegelände, sondern auf der nahe gelegenen Madisonallee.

Der Veranstalter will damit dem großen Starterfeld möglichst viel Freiraum geben.
Unterstützt werden die Läuferinnen und Läufer wie schon in den vergangen Jahren durch einen musikalischen Klangteppich in der Stadt. 42 Bands auf 21 Kilometern heizen die Stimmung an.
...und diesmal werde ich wohl dabeisein.

...einer meiner schönsten marathons und hoffentlich nicht der letzte :: berlin marathon 2005

...am 13. mai 2007 findet der 2. saarbrücken marathon statt.  Die Organisation dieses events läuft auf vollen touren. 
 
Die angebotene strecke führt nicht nur durch das herz saarbrückens, entlang der malerischen saar mit zahlreichen biergärten, restaurants und cafés, wo Ihre familienangehörigen, freunde und bekannten in aller ruhe Ihre heldentat bis zu 6 stunden lang mehrere male (durch den rundkurs, der mehrere male zu laufen ist) bewundern können. 
Die versorgungspunkte alle 2,5 km werden Ihre körperlichen kräfte mit wasser (bonaqa still), cola, isogetränken, bananen und energieriegeln und musik stärken, und die zuschauer an der strecke werden ihren geist auf dem laufenden halten.

....der midwintermarathon und damit auch die asselronde findet in 2007 am sonntag, den 28. januar statt. Außerdem findet der start nicht mehr am kasernengelände statt, sondern im stadtzentrum von apeldoorn. (...deshalb sonntag)
Die aktuelle website ist noch im umbau... weitere infos folgen.

UPdate :: asselronde 2007 ist online

...am 17. März 2007 findet der 24. BROOKS Steinfurt Marathon statt. Traditionell am dritten Samstag im März bietet er eine gute Gelegenheit, die Form im Hinblick auf eine erfolgreiche Saison zu testen.
Nach der erfolgreichen Probe bei der Veranstaltung am 18. März 2006 wird der Duo-Team Marathon das Angebot erweitern. Jedes Team besteht dabei aus zwei Mitgliedern, die nacheinander die Halbmarathonstrecke auf unserem 2-Rundenkurs als Staffel absolvieren. Jedes Team erhält eine gemeinsame Marathonwertung.
Hätte einer Lust mit mir im Duo zu laufen?

...ist doch nicht so ganz ohne. In Grün wie ein Sprinter statt in Gelb wie ein siebenmaliger Tour-de-France-Sieger hat Lance Armstrong am Sonntag den 37. New-York-Marathon gemeistert. Mit prominenten Tempomachern aus der Leichtathletik statt der im Radsport üblichen Wasserträger lief der 35-Jährige als 856. von 38.368 Teilnehmern 2:59:36 Stunden und blieb unter der erhofften Drei-Stunden-Marke.
„Ohne Zweifel war das die größte körperliche Herausforderung meines Lebens“, sagte der im Ziel sichtbar gezeichnete Armstrong: „In meinen 20 Jahren im Profisport, vom Triathlon zum Radsport, während aller Rennen der Tour de France, selbst an den schlechtesten Tagen, war nichts so hart wie dieser Marathon. Und nichts hat mich jemals so fühlen lassen wie jetzt: Nur noch blanke Erschöpfung und Schmerzen.“ (radsport-aktiv) Dem ist nichts hinzuzufügen, es ist eine absolut bemerkenswerte Leistung.
Allerdings kommt der beste Marathon_Radfahrer aus Deutschland. Wenige Monate nach seinem Karriereende lief Rolf Aldag beim Hamburg Marathon im April 2006 eine sehr beachtliche Zeit von 2:42:54 über die Marathondistanz.